POSITIVT FOKUS I KVARDAGEN: Coach Guri Auran tipsar om å bruka litt tid før me sovnar på å tenkja over kva som har gått bra i dag, små og store ting du har meistra, og augneblink som fekk deg til å smila. (Foto: Privat)

Små endringar over tid kan gje store resultat

Er det eigentleg så lurt å starta året med ei liste over forsett som vert vanskeleg å følgja opp? Me gjekk til helsecoach Guri Auran for svar.

Helen Frøyseth Freelance

Publisert 07.01.2023 - 05:00

Vel korleis du vil lesa oss!

Digitalt månedsabonnement

189 kr pr/mnd

Komplett månedsabonnement

209 kr pr/mnd

Små endringar over tid kan gje store resultat

Er det eigentleg så lurt å starta året med ei liste over forsett som vert vanskeleg å følgja opp? Me gjekk til helsecoach Guri Auran for svar.

Vel korleis du vil lesa oss!

Digitalt månedsabonnement 189 kr pr/mnd

Komplett månedsabonnement 209 kr pr/mnd

Små endringar over tid kan gje store resultat

Er det eigentleg så lurt å starta året med ei liste over forsett som vert vanskeleg å følgja opp? Me gjekk til helsecoach Guri Auran for svar.

Digitalt månedsabonnement

189 kr pr/mnd

Komplett månedsabonnement

209 kr pr/mnd